Erkennst du dich wieder?
Die Wochen vor Weihnachten sind oft alles andere als ruhig! Termine, To Do´s und Erwartungen füllen unsere Tage. Gerade dann darfst du dir erlauben stehen zu bleiben und dir regelmäßig Zeit nur für dich zu nehmen <3
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Du fühlst dich erschöpft, weil du ständig leistest und dich selbst dabei vergisst
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Du sehnst dich nach Nähe zu dir selbst, nach Momenten der Selbstfürsorge & bewusster Auszeit
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Du wünscht dir Ruhe & Klarheit, ein Anker, der dich mitten im Trubel hält und dich sanft zu dir selbst zurückführt
ADVENT JOURNEY
sechs Termine durch den Advent & ins neue Jahr
Advent Journey ist deine Einladung, mit Yoga, Achtsamkeit und wohltuenden Ritualen zur Ruhe zu kommen. Sechs Termine, die dich sanft aus dem alten Jahr begleiten und das neue Jahr mit Ruhe, Klarheit und Herz willkommen heißen.
Yoga & Bewegung
Verwöhne dich mit sechs privaten Yoga Einheiten im liebevollen Yoglow Studio (Obertrum) oder Online über Zoom. Sanfte Flows, kraftvolle Übungen oder achtsame Pausen - alles wird auf dich und dein Wohlbefinden abgestimmt.
Entspannung & Rituale
Erlebe liebevoll geführte Ritualen, die dich endschleunigen und verbinden. Meditationen, Atemübungen und geführte Raunacht-Rituale helfen dir, das alte Jahr bewusst loszulassen und voller Klarheit ins neue Jahr zu starten.
Mindset & Klarheit
Mit meiner Raunacht-Masterclass und meinem Raunacht-Workbook begleite ich dich Schritt für Schritt durch die magische Adventszeit. Dein Mindset wird gestärkt, um Klarheit zu gewinnen, loszulassen und innere Stärke zu finden.
Das Angebot:
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sechs individuelle & sinnliche Yoga Einzelstunden
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inkl. Willkommens- & Abschluss-Zeremonie
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persönliche Begleitung durch die Rauhnächte
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Rauhnacht Masterclass
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Rauhnacht Workbook
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Coaching Übungen nach Laura Malina Seiler
799,00 € ALL IN
Bist du bereit für deine entspannte Adventszeit?