Nicht nur Yoga - Nicht nur Mindset.
Sondern wie du beginnst, dein Leben neu zu führen.
Was, wenn Yoga so viel mehr ist?!
Kennst du...
dieses geile Körpergefühl nach einer Yoga-Praxis
die innere Ruhe nach einer Meditation
oder das (Selbst-)Vertrauen nach Ritualen
Wir halten fest: "Yoga ist NICHT die Zeit auf deiner Matte. Yoga ist ein Lebensgefühl"
Und hey, du nimmst dir immer wieder Zeit dafür...
aber im Alltag bleibt es oft bei einzelnen Momenten.
Yo(u) Glow ist für dich, wenn du dir genau davon mehr wünscht.
Nicht nur ab und zu, sondern als fester Teil deines Lebens.
Stell dir vor...
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Du startest jeden Tag mit deiner persönlichen Routine, die dir Energie, Klarheit und Freude schenkt.
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Deinen Körper ist dein Tempel. Er bekommt die Aufmerksamkeit die er wirklich verdient.
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Viele tolle Rituale & Übungen begleiten Dich durch stressige Tage und bringen Dich wieder zurück zur Dir.
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Du bist nicht mehr alleine, sondern wirst von mir als Trainerin liebevoll gehalten, motiviert und begleitet.
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Du kombiniert Körper, Mindset und Rituale zu einem Alltag und fühlst dein Strahlen von Tag zu Tag mehr.
YO(U) GLOW
ist deine Lifestyle Upgrade auf ALLEN Ebenen
Bei Yo(u) Glow verbinden wir die drei wichtigsten Säulen zu einer kraftvollen Praxis. Eine Reise für Yogis, die nicht nur verstehen wollen - sondern wirklich etwas in deinem Leben verändern:
Dein Körper
Yoga, Bewegung und somatische Übungen, schaffen Verbindung zu dir und deinem Körper. Für mehr Kraft, Flexibilität und Wohlbefinden. Unsere Sessions werden dabei immer individuell auf Dich und Deine Ziele abgestimmt.
Dein Mindset
Ein kraftvolles Mindest ist der Schlüssel zu einem erfüllten Alltag. Mit einem Workbook voller Mindset-Übungen, geführten Meditationen & hilfreichen Tools, unterstütze ich Dich dabei, Dich von limitierenden Mustern zu lösen und in die Fülle einzutauchen.
Deine Rituale
Mit individuellen Ritualen & Übungen bringst du Ruhe und Klarheit in Deinen Alltag. Kraftvolle Tools begleiten Dich durch stressige Momente und helfen dir deine Energie und dein Strahlen authentisch zu leben.
Das Angebot:
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Acht oder Zwölf individuelle Einzel-Sessions
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inkl. Willkommens- & Abschluss-Zeremonie
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Meditationen & Audios für Zuhause
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Yo(u) Glow Workbook mit vielen Übungen
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Yo(u) Glow Goodiebag & Überraschungen
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WhatsApp Support zwischen den Sessions
Dein Investment:
590,00 € im Monat
"Wartest Du noch länger oder machst Du den ersten Schritt?"
